羽衣甘藍培根

原料少、快手菜、超美味！說的就是這道羽衣甘藍培根！電光火石之間就能為各位酮學奉上生酮友好的晚餐！

 

羽衣甘藍培根

原料：

切好的羽衣甘藍 3杯
培根 2片
洋蔥粒 1/4杯
鹽和胡椒

 

步驟：

1.培根切碎，中火炒4-5分鐘
2.加入洋蔥，炒至洋蔥透明且培根變脆
3.加入羽衣甘藍炒至縮水至一半大小（培根炒脆，羽衣甘藍炒出水分，外皮變脆）
4.加入鹽和胡椒調味

 

你喜歡怎樣烹製羽衣甘藍和培根呢？把你的食譜發送至 YUM@pruvithq.com就能在我們的博客上看到啦！分享這枚圖釘（Pinterest）讓大家都享受美味！

 

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